三江侗族自治县妇婴监护型护送

三江侗族自治县救护车出租提醒各位冬天多喝水，每天分阶段及时补充水分。每天早上起床后，喝一杯开水，这样体内充足的水分会及时排出体内的毒素和代谢物，不会轻易感冒。冬天要注意穿衣，不要穿太多衣服，适度就好，可以御寒保暖。感觉过热出汗后可以适当脱衣服，出门要注意穿外套棉袄，避免寒风侵袭感冒。尤其是出汗后，出门前一定要等汗水退去。冬天可以多吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、橘子、柚子等。维生素C能有效预防和缓解感冒。冬

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救生呼吸的三种人工呼吸方法具体说明如下:①口对口人工呼吸。救援人员用抬头抬脸颊的方法保持伤者的气道畅通。同时，他们用额头上的拇指和食指捏住伤者的鼻子7L，防止气体从伤者的鼻孔中逸出，然后深吸一口气屏住，用嘴唇包住伤者微张的嘴，做两次大口吹气，每次1.5s，然后迅速松手，观察伤者胸部的起伏，测试右气流。口对口呼吸频率为12次/mtn。吹完之后自己要吸气-‘次。每次通风量为800ml，一般不需要超过1